运动

最近心血来潮， 会努力安排时间运动，但是只是半个小时罢了！

根据专家说，一个星期运动三次， 每次三十分钟，就能让身体健康。

昨天我就去了公园散步， 太久没运动， 跑不动，很懒!

在公园哪也看到了一些情景。 有人运动了还在哪儿大块多颐肯德基， 有的在喝啤酒， 一些情侣也有，三五成群的青少年都有。 等等，老人在哪散散步也有。 哇！真的是什么人都有。
有时接近大自然是一件很不错的事，听听水声，看看绿叶小山丘，都能让人心旷神怡， 忘却都市的繁忙生活。

朋友们，放缓脚步吧！让您的身心灵放松一下吧！