胆固醇值太低也不好

胆固醇过高已经是大家耳熟能详的健康警讯，但可别以为胆固醇对身体只是百害而无一益，体内得存在一定含量的胆固醇，才能维持身体正常的运作。但是胆固醇过低也不是一件好事，虽然并不会直接引起疾病，但过低的胆固醇却显示健康已亮红灯。

心脏科医生表示，胆固醇是脂肪与蛋白质融合的物质，支撑身体细胞与组织架构所需，并负责能量的转化，是身体的必要物质，太高与太低都不是好事，而是应该让胆固醇维持正常值。

胆固醇过高可能出现心血管方面的问题。造成胆固醇偏高的原因很多，基因、年龄与后天生活形态都是可能因素。有些人年纪轻轻就胆固醇偏高的问题，很可能是基因作崇，影响胆固醇合成与代谢的能力；而随着年龄增长，胆固醇也会增加，后天生活型态也扮演着重要关键，其中不良的饮食习惯是主要的危险因素。

随着医疗资讯的进步，多数人都已经知道胆固醇过高是健康的危险因子，也与糖尿病等列为代谢症候群之一，但胆固醇并不是愈低愈好，一旦总胆固醇低于160mg/dL的正常值，可就要特别小心了。

胆固醇的数值可视为一个透视身体状况的窗口，并非愈低愈好。由于胆固醇是负责身体结构与运作的重要物质，一旦过低，生理机能相对较差，细胞的建构能力也较弱。所以胆固醇过高过低都会增加死亡率。

外伤、手术、癌症患者或是身体受感染，肝胆肠胃系统的疾病，胆固醇的吸收及合成能力较弱，都可能让胆固醇低于标准值，这是身体状况亮红灯的指标之一，意味着患者营养不良，通常也伴随抵抗力差、身体虚弱，容易出现精神行为异常及出血性中风。胆固醇如果过低应该详细评估可能的原因，并对相关疾病或临床状况给予适当的治疗。


星洲日报2011年7月1日