尝试有挑战性的活动
美国心理学家海伦费尔发现，刚刚相恋的人与那些结婚20年依然热烈相恋的人有个共同点，即中脑腹侧被盖区持续活跃。为了刺激这区域，让彼此更恩爱，老年夫妻可以尝试参加一些新鲜，有挑战性的活动，比如远足、漂流等。
参加对方感兴趣的
活动科学家研究发现，培养新的兴趣、爱好，或者经常锻炼，可以减少倦怠感。老年夫妻不权要支持、鼓励对方感兴趣的活动，自己也要积极参与，将给婚姻生活注入新的活力。
提醒对方“我依然想要你”
老年夫妻要经常用言语、行动向对方表达真实感情，让对方感受到你依然在意他/她
星洲日报2012年1月5日
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